グリーフ

私は今、グリーフの勉強をしています

悲しい気持ちが、急に襲いかかってくるという

本当にその通りでした

楽しく話している時も

何気なく、ふと、首を下に向けるだけで、２～３秒じっとして

しまうんです

坂本　九さんの「上を向いて歩こう」あの歌よくわかります

首を下に向けるとダメなんです

今日もひとりでラーメンを食べていた最中も急に泣いてしまう

んです

先日から、毎日毎日　「思い出ビデオ」と作るのに

不慣れなものなので必死でした

夢中になり、集中して楽しかったです

たくさんのあーちゃんの写真を見ながらいろんなことが

思い出されました

この時間がすごくよかったような気がします

思い出を綴れました

終りではなかったんです

今はあーちゃんに、かけがえのない存在に、出会えたことを

感謝に変えていこうと・・・そう思っています

もし、優しくなれた分、ほかの方に分けていきたいです。